Avustralyalı yüzme şampiyonu Sam Short, spor psikolojisi konusundaki ön yargılarını aştığını ve bu alana yönelmenin kendisi için önemli bir dönüşüm sağladığını belirtti. Önceleri bu yaklaşımın bir “zayıflık” işareti olduğunu düşünen Short, olimpiyat kampanyasının ardından bu düşüncelerin değiştiğini ifade etti.
Brisbane’li sporcu, önümüzdeki hafta Adelaide’de düzenlenecek Avustralya yüzme elemelerinde yer alacak. Bu yarışmalar, bu yıl Singapur’da gerçekleştirilecek dünya şampiyonası için “Dolphins” takımına katılacak yüzücülerin belirlenmesinde kritik bir rol oynayacak.
21 yaşındaki serbest stil yüzücüsü, 2023 dünya şampiyonasında kazandığı altın madalyanın ardından, 400m, 200m, 800m ve 1500m yarışlarına katılacak. Paris 2024 olimpiyatları öncesi yaşadığı hastalık ve sakatlıklarla sekteye uğrayan kariyerinde bu yıl yeniden zirveye çıkmayı hedefliyor.
Queensland Spor Akademisi’nde psikologuyla yaptığı görüşmelerin, zihinsel ve duygusal olarak kendisini yeniden şekillendirdiğini vurgulayan Short, “19-20 yaşına kadar spor psikolojisinin faydasını görememiştim, ancak son altı ayda bu alana daha fazla önem verdim ve eğitimimde yeni bir kapı açıldı,” dedi.
Short, antrenman felsefesinin ve yaklaşımının değiştiğini belirterek, “Artık her duruma karşı hazırlıklı olduğumu hissediyorum,” ifadesini kullandı. Yakın zamanda antrenman yerlerini değiştiren Short ve koçu Damien Jones, yeni bir başlangıç yapmayı amaçlıyor.
2024 sezonu, Short için zorluklarla doluydu; çeşitli sağlık sorunları ve sakatlıklar yaşamıştı. Paris Olimpiyatları’nda en iyi derecesini 400m’de dördüncülükle elde ettiğini belirten Short, “Bunu bir ‘başarısızlık’ olarak kabul ediyoruz, ama bu süreçten önemli dersler çıkardık,” dedi.
Son aylarda ABD ve Brezilya’da yarışan Short, yüksek irtifa antrenmanları da yaparak formunu artırmaya çalışıyor. “En iyilerle yarışmak istiyorum,” diyen Short, bu yılki hedeflerini ve olimpiyat döngüsünü düşünmeden en iyi performansı sergilemek için odaklandığını belirtti.
